在一個(gè)跨文化地域，筆者個(gè)人的體會(huì)是跨文化可從兩個(gè)層面適應(yīng)，即環(huán)境與人文。讓自己在新環(huán)境找到節(jié)奏，保障生活、學(xué)習(xí)與工作的順利開(kāi)展。
環(huán)境認(rèn)知感有利于建立在新環(huán)境下的心理安全感。比如清楚了解所在城市的主要分區(qū)、城市市中心區(qū)、城市主要公共服務(wù)區(qū)、周邊超市和公園及其它生活區(qū)以及城市潛在安全隱患區(qū)等。其中有些內(nèi)容可通過(guò)查找當(dāng)?shù)氐貓D和社區(qū)網(wǎng)站，了解所在區(qū)域的情況，找到位置認(rèn)知。根據(jù)自己的生活習(xí)慣，找到常常需要去的場(chǎng)所，比如健身房、博物館、公園等。
我還記得我剛到德國(guó)柏林時(shí)，為了工作便利，探究從家到研究所的路徑，最后發(fā)現(xiàn)了3條路徑，并且發(fā)現(xiàn)不同路線(xiàn)的公共交通的時(shí)間是有規(guī)律的，剛好能符合路徑的連貫性。因此，對(duì)初到陌生領(lǐng)域的中國(guó)留學(xué)生來(lái)說(shuō)，環(huán)境認(rèn)知有利于避免因環(huán)境不熟悉導(dǎo)致的緊張感，更能在新環(huán)境中找到并保持自己的節(jié)奏。
在筆者看來(lái)，跨文化適應(yīng)中更重要的是人文適應(yīng)，這需要花費(fèi)一段時(shí)間。通過(guò)個(gè)人親身經(jīng)歷咂摸出體會(huì)和處事方式是一種適應(yīng)的方式，從別人的經(jīng)驗(yàn)中找到方法也是一種適應(yīng)的方式。這個(gè)過(guò)程也是雙向的，需要“知己知彼”，不同地區(qū)的人文體系是不同的。19世紀(jì)時(shí)期，有學(xué)者在訪(fǎng)問(wèn)了眾多國(guó)家后歸納提出了3大類(lèi)的性格文化體系，可有助于了解不同文化群體的規(guī)矩。雖然文化在不同層面有所不同，但是作為人類(lèi)，都有相似的心理層面需要，比如都認(rèn)可被尊重、贊揚(yáng)與認(rèn)可，有自我防御與保護(hù)以及界限感等。
平衡個(gè)人心態(tài)在參與跨文化交流中是前提，不必在心理層面總強(qiáng)調(diào)自己是外國(guó)人，以免產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。此外，激發(fā)自我好奇心、了解本地文化，比如了解當(dāng)?shù)貧v史，當(dāng)?shù)厝说娘嬍场⒐ぷ?span id="ltvzdjhh7jfj" class="keyword">習(xí)慣等，也有利于文化適應(yīng)。
值得一提的是，學(xué)習(xí)本地語(yǔ)言一方面便于生活，另一方面有利于理解語(yǔ)言思維邏輯和文化差異，比如德語(yǔ)語(yǔ)法的嚴(yán)謹(jǐn)與德國(guó)人處事的“釘是釘 鉚是鉚”。在溝通和工作方面，微笑是世界語(yǔ)言，保持微笑也能給自我更多自信。積極交流，也可產(chǎn)生很多跨文化合作與知識(shí)碰撞，就如同在本國(guó)生活一樣，去了解關(guān)心身邊的人和事都是正常社交。
從諸多留德中國(guó)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，在德國(guó)，話(huà)癆的人更能順利完成學(xué)業(yè)。為什么呢，大抵上都是有人的地方都會(huì)有關(guān)系群體概念，“會(huì)哭的小孩有奶吃”。當(dāng)然若不喜歡社交，也無(wú)需逼迫自己去社交，無(wú)需給予自己太大壓力。環(huán)境適應(yīng)是為了輔助完成留學(xué)目的，如果工作做得好，也能很快融入到工作環(huán)境中。
此外，了解學(xué)習(xí)工作環(huán)境特征很有必要，比如德國(guó)高校注重學(xué)生獨(dú)立思考，導(dǎo)師可能不會(huì)給予太多指導(dǎo)。對(duì)留學(xué)生來(lái)說(shuō)，就需要去適應(yīng)這樣的節(jié)奏，提升個(gè)人能力與專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，比如在討論會(huì)上學(xué)會(huì)積極表達(dá)觀點(diǎn)或者提出專(zhuān)業(yè)見(jiàn)識(shí)，或有機(jī)會(huì)就參加國(guó)際會(huì)議等，個(gè)人魅力就會(huì)逐漸由內(nèi)到外顯現(xiàn)，自然也有機(jī)會(huì)更多交流與融入，也能找到學(xué)習(xí)工作的方向感。
文化差異偶爾會(huì)產(chǎn)生排斥，這就需要調(diào)節(jié)自我去接納理解。尤其在異國(guó)他鄉(xiāng)，在面對(duì)一些西方媒體誤解的問(wèn)題時(shí)，保持心態(tài)與正能量，澄清誤解，也可積極去做民間橋梁。
關(guān)鍵詞： 海外學(xué)子 新環(huán)境 自己的節(jié)奏
